寒くなりました~

11月に入り、朝夕は冷え込んできました。

風邪を引きやすい季節に突入です。

 

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「スイミングに行くと風邪をひく…」とご相談いただくのですが、正確にはスイミングの帰りに濡れた髪が冷えて風邪をひきやすくなるようです。

 

泳いだ後は、たくさん運動しているのでアツくて上着をきらずに帰る子を見かけます。でも帰っている途中で、濡れた髪から洋服の肩が濡れてしまい体が冷えてしまいます。

 

そこで、お願いです。帰りに髪をすっぽり覆って帰るとかなり暖かく風邪予防にもなりますので、タオルキャップとかニット帽など帰りにかぶれるものを子供たちに持たせてください。

 

コーチ達も、『髪をふこうね! 上着きようね!』と声はかけていきます!!

 

 

 

 

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